Sådan holder du dig sund og glad

SEXLEGETØJ TIL VOKSNE

Der er ingen, der siger, at sundhed fører til glæde. Men med sundhed kommer også energi og en god følelse i kroppen, hvilket kan være med til at gøre dig gladere. Sundhed er rigtig mange ting, så det er ikke bare hård motion og grøntsager.

Tag dig tid til at bevæge dig

Hvis du har en travl hverdag, hvor der skal være plads til både arbejde, madlavning, rengøring, tøjvask, kaffeaftaler m.m., kan det godt være svært at se sig ud af, hvornår der skal være plads til bevægelse. Dog behøver motion og bevægelse ikke tage alverdens tid, og det behøver ikke at kræve en hel masse. Det er de færreste, der ikke har tid til at presse en løbetur eller lang gåtur ind i skemaet en par gange om ugen. Når først du kommer afsted, vil du få en rigtig god tilfredshedsfølelse i kroppen.

Forkæl dig selv

Sundhed er også at tage tid til at forkæle sig selv. Hvis ikke du trækker dig tilbage og tænker på dig selv en gang imellem, vil alt med stor sandsynlig ramle for dig på et eller andet tidspunkt. Alle mennesker har brug for pauser i ny og næ. Når du skal forkæle dig selv, handler det bare om at lave noget, der gør dig glad eller virker afstressende. Du kan f.eks. forkæle dig selv med nyt sexlegetøj fra Lovebuddy.dk. Det er også sundt at tilfredsstille sig selv og nyde sin egen krop.

Du kan finde mange flere tips til at holde dig sund lige her.

Giv dig selv nogle sunde vaner 

Du behøver ikke at leve af grøntsager for at være sund. Tværtimod er det sund at have en varieret kost, hvor der også er plads til at spise de ting, som du har rigtig meget lyst til. Til gengæld kan du nemt få inkorporeret nogle sunde vaner i din hverdag. F.eks. er det rigtig sundt at lægge dagen ud med et stort glas vand. Udover det er det rigtig sundt med en mættende og god morgenmad, fordi det giver dig god energi og er en rigtig god start på dagen.

Mangler du at få sexlivet ’spicet lidt op’? Læs mere her

SEXLEGETØJ TIL VOKSNE

Har man været i er parforhold længe, og bliver hverdagen travl, er det ofte sexlivet der lider. Så er du kørt lidt død i dit sexliv, og mangler lidt noget nyt og spændende, der både kan bruges alene, men også sammen med en partner? Så er det måske nu du skal læse med her, måske er sexlegetøj lige det der mangler i dit sexliv.

Sådan kan du give dit sexliv et boost

Sex kan nemt blive kedeligt med den samme partner, hvorfor sexlegetøj er en nem løsning til give sexlivet et lille boost. Har du ikke før prøvet eller set sexlegetøj i virkeligheden, kan det være en svær og lidt voldsom verden at træde ind i. Der findes meget forskelligt slags sexlegetøj, og du er næsten garanteret at noget falder i din smag. Dog kan det stadig være svært at finde hoved og hale i. Men når først man har fundet fidusen, bliver sex meget mere, end det førhen har været.

Det bliver pludselig muligt at eksperimentere med seksualiteten og de undertrykte lyster. På det punkt er det vigtigt at du husker at lytte til dig selv og din krop, på den måde finder du hurtigt ud af, hvad du har lyst til, og hvad der er noget for dig.

Sådan kommer nybegynderen i gang

Du har sikkert allerede hørt en hel del om sexlegetøj, men altid tænkt det som et tabulagt emne og dermed aldrig skænket det en tanke som noget du kunne bruge. Men inderst inde har du måske altid haft lyst til at prøve det. I så fald er du er bestemt ikke den eneste.  Så sidder du i et forhold, hvor sexlivet er kørt lidt tørt, eller mangler du lidt, som du kan bruge alene, men har egentlig aldrig prøvet sexlegetøj før. Så slap endelig af, begynder sexlegetøj eksisterer, og er måske lige det du har brug for.

Begynder sexlegetøj er perfekt til en hyggelig aften med din partner, hvor der er behov for lidt sjov i soveværelset. Så find ud af hvad du og din partner har lyst til, og så egentlig bare finde ud af hvad der fungerer bedst for jer.

Lidt udover ’det sædvanlige’

Er du kørt lidt død i dit sexliv, og mangler noget til at spice det lidt op, men synes at en almindelig vibrator er lidt for kedelig? Så er det måske fetish sexlegetøj, der fungerer for dig. Der findes utroligt meget forskelligt slags sexlegetøj heriblandt fetish sexlegetøj. Så er du klar til at eksperimentere lidt i soveværelset, er det nemt at komme i gang.

Først er det dog en god ide at involvere din partner, selvom det kan være svært at være åben omkring. Mange synes det er grænseoverskridende at fortælle om sine lyster. Men på den anden side kan det nemt ende med en kæmpe forskel, ikke bare i sengen, men også i parforholdet.

Så sidder du med en følelse af mangel i dit sexliv, eller har du brug noget for noget, der kan bruges når du er alene, så er sexlegetøj essentielt. Det kan både bruges alene, men også sammen med en partner.

Omlæg din varmekilde til jordvarme

Oliepumpe

Hvis du varmer dit hus op via et oliefyr eller med el-paneler, så kunne du måske godt tænke dig at omlægge til den både billigere og mere miljørigtige jordvarme.

Det er forbundet med en større udgift, og det er et noget bøvlet projekt at få det lagt ned i jorden, men når det først er etableret, og det kører, så vil du kunne høste fordelene ved det.

Jordvarme er en god investering

At en omlægning til jordvarme er en god investering, er det af flere årsager. Dels er det en miljørigtig og grøn energiform, og dels er det på længere sigt en meget god økonomisk gevinst.

Det er ikke billigt at få installeret jordvarme på din grund, men når anlægget er betalt ud efter en cirka tiårs periode, så vil driften af det være ret billig – den er faktisk nærmest gratis. Det vil naturligvis være til god gavn for din økonomi.

Den anden gevinst rammer miljøet. At omlægge til grøn energi kommer os alle sammen til gavn. Jordvarmen ligger der jo, og der er ikke på nogen måde tale om udnyttelse af naturen, for der sker ingen ændring i jorden.

Hvordan fungerer jordvarmen?

At du kan udnytte jordens naturlige varme, skyldes, at den får den frostfri væske, der løber i jordslangerne, til at blive meget varme. Det bliver varme nok til, at du får masser af varmt vand i hanerne og ligeledes i alle slangerne i gulvvarmen.

Se mere om, hvordan et jordvarmeanlæg det fungerer.

På den måde får du al den varme vand, som du har brug for, uden at det koster miljøet noget.

Kan alle få jordvarme?

Det er sådan, at du har brug for en grund med noget jord på, for at du kan få jordvarme i dit hus. Det siger sig selv.

Der skal graves flere hundrede meter jordslange dybt ned i jorden, og de slanger fylder noget. Det er også muligt at grave slangerne lodret ned, men det er lidt mere besværligt at grave ud til.

Det kræver også, at dit hus er omhyggeligt isoleret, for at du kan få det optimale ud af at have jordvarme.

Jordvarme fungerer bedst som gulvvarme i boligen. Så har du ikke allerede etableret gulvvarme i hele hytten, så kan du samtidig få lavet det.

Du kan læse 10 gode råd om det her, før du beslutter dig.

Modtag tre forskellige tilbud på jordvarme

Overvejer du seriøst at få gravet ud til jordvarme og få en jordpumpe installeret i huset, så bør du først modtage nogle tilbud på, hvad det vil komme til at koste dig, og hvordan det kommer til at spille sammen med netop dit hus.

Tre forskellige eksperter vil give dig et uforpligtende tilbud på hele pakken i forbindelse med etablering af jordvarme. De besøg kan med sikkerhed give dig en vished om, hvorvidt jordvarme re en mulighed for dig, hvad det kommer til at koste, og hvordan det i praksis kommer til at fungere.

Hvis du er så heldig, at dit hus og din grund er velegnet til at få etableret jordvarme, så er det næste skridt bare at acceptere det tilbud, som du syntes bedst om.

Bestil en algebekæmpelse

Have fliser der er blevet renset

Ud over den æstetiske side af sagen, så er der mange gode fornuftige grunde til at sørge for at få bekæmpet de alger, der har valgt steder på din matrikel at slå sig ned på.

Alger skal fjernes, så de ikke risikerer at gøre skade på det underlag, de sidder på.

Alger kan være svære at få bugt med

Nogle typer af alger er ret vanskelige at få bugt med. Det gælder ikke mindst for flisepesten, som er en værre genstridig vækst at bekæmpe. Der skal simpelthen noget ekstra til at få den aflivet.

Hvis du selv har prøvet at give den som algebekæmper, så har du muligvis erfaret, at det er en vanskelig opgave, og at algerne kommer igen ret hurtigt efter dine store anstrengelser.

Det er jo ret enerverende. Tricket er, at der både skal en særlig algebekæmpelse til, og at det afrensede område skal efterbehandles på en måde, så det bliver mere vanskeligt for algerne at slå sig ned på det sted igen.

Desuden skal den store omgang gentages regelmæssigt. Det er nu ikke så tit. Ofte går der et år eller to, inden det trænger igen.

Hyr en erfaren fagmand til at gøre det

Hvis du skal være helt sikker på, at rensningen og behandlingen bliver foretaget på den korrekte måde, så bør du bede en fagmand om at gøre det.

Han rykker ud med det store udtræk af udstyr og sætter alt ind på at bekæmpe alle alger på matriklen med alle de effektive og skånsomme midler, han har til rådighed.

Han ved nøjagtigt, hvordan de forskellige angreb skal bekæmpes bedst muligt. Desuden benytter han kun de midler, som er godkendt i miljøet.

Således kan du være helt sikker på, at alt bliver gjort efter reglerne, og at algerne bliver effektivt udrenset.

Få smukke havefliser igen

Hvis det især er dine havefliser, der er angrebet af noget sejlivet algevækst, så bliver du nok meget glædeligt overrasket over, hvor smukke de bliver efter endt behandling. De kommer til at stå så gode som nye med deres gode gamle glød. Det bliver et dejligt gensyn.

Få et gensyn med terrasseplankerne

Det er måske også længe siden, din terrasse var ny. Hvis den nu står lidt eller meget kedelig på overfladen, fordi den er helt eller delvist dækket af alger og skidt, så bliver det også et glædeligt gensyn, der venter dig den dag, den bliver afrenset.

Ud over at genvinde sin gamle smukke glød, så bliver terrassen også befriet for de alger, der gjorde den farlig at færdes på – netop på grund af de glatte alger, der gør underlaget risikabelt at gå på.

Få reddet murværket

Alger kan også være en stor udfordring for murværket. En mur, der konstant står under fugt, vil med tiden begynde at smuldre. En smuldret mur er ikke længere tæt. Derfor kan der trænge regnvand ind i murværket, der kan forværre situationen.

Derfor er det nødvendigt at få fjernet de alger, der sidder på murværk og på sokler. Bliver det ikke gjort regelmæssigt, kan denne konstante fugt komme til at gøre ret store skader på huset over tid.

Det giver således rigtig god mening at få bekæmpet alle former for alger på alle former for overflader i din have. Få det gjort i tide, og få det gjort af en dygtig fagmand, der er ekspert i netop at fjerne og efterbehandle alger.

Skab hygge i stuen med en bordpejs

biopejs til bord

De fleste er enige om at en brændende pejs eller brændeovn, er noget af det mest hyggelige og afslappende at være i nærheden af. Desværre er budgettet eller ombygningsplanerne ikke altid lige til at få installeret en lækker brændeovn i midten af stuen, eller at få lavet et ildsted udendørs. Så selvom Danmarks klima så sandelig indbyder og retfærdiggør købet af en brændeovn, er det ikke altid en mulighed for alle. Det er her alternativerne til den traditionelle pejs skal på bordet.

Bord biopejs

En bordpejs er et mindre alternativ til den traditionelle pejs og brændeovn, der med sit enkle og lækre design, kan bringe hygge og varme ind i ethvert hjem. En bord biopejs kan stå og pynte på bordet, mens den spreder varme i rummet. Som med traditionelle pejse bliver den levende flamme hurtigt stuens midtpunkt, da det er afslappende at kigge ind i ilden og lade tankerne fare. Bord biopejse kan bruges i lejligheder, hvor man ikke har en almindelig pejs, til udestuen eller på altanen. Det er ikke længere kun de heldige ejere af en pejs eller brændeovn, der får glæde af varmen og hyggen.

Lækkert og sikkert design sikrer den nemme hygge

Det kan måske lyde farligt at stille en pejs på bordet, men det skal nærmere ses som et levende lys i større format, med glas der kontrollerer flammen og varmen. Pejsene er designet i sikkert glas eller stål, der gør dem yderst sikre at have stående. Gennem glasset kan man nyde lyset og varmen fra biopejsene, hvilket gør dem ideelle til hyggelige middage, hvor man sidder ved bordet og hygger sig i flere timer. Bordpejse er et godt alternativ til de store, klassiske pejse, hvor den store fordel ved bordpejsene er, at de kan flyttes rundt til lige netop det rum og bord, hvor festen skal være. Bordpejse kan fås i forskellige designs, hvor nogle er mere kunstfærdige end andre. De skaber blikfang og fungerer både som et stykke kunst, samtidig med at skaber hygge. De mere almindelige designs er gode til at falde i baggrunden, og blende ind sammen med resten af indretningen. Der kan fås en bio bordpejs, til lige det formål og den indretning man har i hjemmet.

Sommeraftnerne kan vare endnu længere med en bio bordpejs

Om sommeren kan man sidde om bordet på terrassen i flere timer, da der er masser af mad, drikke og godt selvskab. Selvom dagen har været lun og dejlig, bliver det altid en smule koldere når mørket falder på. Her kan bord biopejse være med til at varme området om bordet en smule op, så hyggen kan fortsætte endnu længere. Har terrassen ikke meget lys om aftenen, giver bordpejsen også lys nok til at aftenen ikke behøver slutte, bare på grund af mørkets frembrud.

Derfor skal du bo i Odense

Der findes et utal af skønne steder i Danmark, men der er ingen tvivl om, at en by som Odense er noget helt for sig. Fyn er Danmarks tredje største ø, og den er særligt kendt for sin smukke natur og evige hygge. Odense er ligeså kendt for at være et skønt sted, og det er derfor også en af de byer, som mange foretrækker at flytte til. Der er rigtig mange gode grunde til at flytte til Odense, og her i artiklen giver vi dig et lille udpluk af dem.

Masser af hygge

Odense er præget af hygge, og det er en ting, der er populært blandt både unge og gamle. Byen har alt fra kultur og oplevelser til spændende caféer og gode uddannelser. Uanset hvad det er, du leder efter, når det kommer til en storby, kan du finde det i Odense.

Vil du gerne have kultur, er Odense specielt en god by at flytte til, da den er kendt for og stolt over at være hjemby for den kendte forfatter H. C. Andersen. Du kan derfor ikke undgå at opleve en kulturrig stemning i byen.

Ikke for stor

Selvom Odense er en storby, er den langt fra lige så fyldt, travl og stor som København. Når det er sagt, må du ikke undervurdere byen. Der er masser af liv og storbystemning, og de fleste, der ender med at bo i Odense, nægter at flytte fra byen igen. Hvis du ikke er til den larmende storby, men stadig ønsker en snert af stemningen, er Odense uden tvivl et oplagt valg for dig.

I midten af Danmark

En tredje god ting ved Odense er, at byen er placeret lige i midten af Danmark. Det vil sige, at du ikke har langt til hverken Sjælland eller Jylland, hvis du skulle have et ønske om at drage til enten det ene eller det andet sted. Denne øgede adgang til resten af Danmark er noget, som rigtig mange sætter pris på.

Hvis du skulle være interesseret i at bo i Odense, bør du begynde at søge efter en bolig med det samme. Der er nemlig stor kamp om de bedste af slagsen – særligt fra studerende. Du kan finde en lejebolig i Odense på boligninja.dk.